義母が義母の実家土産のおはぎと、お味噌汁と、サバの味噌煮を持って来てくれました。

おはぎとお味噌汁美味しかったです😋

サバの味噌煮はおはなと、太郎くんと一緒に食べました😺😼！

　おかずのサバの味噌煮は３等分したので、もう少しおかずが欲しいと、餃子も焼いて食べました！

ペロリいただきました😌💨

さっきからやや気持ちが落ちて来ました😢

そのせいか、また舌痛症が出てしまいました💦

軽い痛みなので、モヤモヤさまぁ～ずを見ながら編み物をして癒します。

26日に半年ぶりに以前通っていたメンタルクリニックに行きます。

妹が言うには、「お姉ちゃん、クリニックかえてからうつ病の症状が良くない感じ」とずっと言われていました。

「前のクリニックに通っていた時はいい感じに落ち着いている時もあり、落ちている時もあってそれを言えていたけど、クリニックをかえてからずっと気持ちが上がり続けていて、急にガクッと落ちてる」とも言われました。

以前通っていたクリニックではゆるやかに、でも確実に薬が減っていっていたのですが、クリニックをかえてから薬も強くなり増えました。

特に朝しか飲んではいけないという薬は、眠気を払い意欲的になる薬で、とても気持ちは上がるのですが、心身に無理をさせてしまっている気がします。

しかも依存的になっている気もします。

以前のクリニックに通うのをやめてしまったのは、先生や治療に不満があったわけではなく、むしろ通い続けて行きたいのをわけあって仕方なくやめてしまったのです。

わけと言うのは以前のクリニックを紹介してくれた方とちょっとあり、疎遠になったためにもう通い続けるのは筋ではないと思ってしまったからです。

以前のクリニックの先生には良く事情を話し、良くお詫びをし、また一から治療をお願いしたいと思います。

クリニック選びというのは本当に大切だと思います。